Online-Vortrag: (AusbildungsCampus) Schluss mit dem Grübeln – Stop Overthinking
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Gesundheitsnetzwerk Adlershof
Das Gesundheitsnetzwerk Adlershof lädt zum digitalen Ausbildungscampus des Kooperationspartners ein.
Vom 15. bis 17. September können Azubis und Ausbildende die kostenlosen, innovativen Angebote für nachhaltige Gesundheitsförderung kennenlernen – individuell und interaktiv! Wählen Sie aus vielfältigen live-angeleiteten Online-Impulsen in den Themenfeldern Stressbewältigung & Kollegiales Miteinander. Insbesondere Auszubildende mit ihren Ausbildenden und auch andere interessierte Beschäftigte sind herzlich eingeladen, sich inspirieren zu lassen und ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken.
Nutzen Sie die Chance, einige Impulse aus der Reihe „Digitaler AusbildungsCampus“ auszuwählen. Entdecken Sie spannende, aktuelle Angebote rund um Ihre Gesundheit, die perfekt auf Ihre Ausbildungssituation abgestimmt sind.
Wir freuen uns auf Sie.
Für den „Digitalen AusbildungsCampus“ gelten besondere Bedingungen.
Hintergrund: Der Kooperationspartner ermöglicht insbesondere Auszubildenden und Ausbildenden eine kompakte Nutzung oder ein Kennenlernen vielfältiger digitaler und immer live-angeleiteter Impulse.
Bitte bedenken Sie, dass wir die No-Show-Rate im Sinne der Beschäftigten, Arbeitgebenden, engagierten Trainer:innen und der Entwicklung in diesem bundesweit größten Modell-Projekt im Betrieblichen Gesundheitsmanagement mit nur kostenfreien präventiven Impulsen zum Fortbestand so gering wie möglich halten wollen. Danke.
Digital interaktiv
Schwerpunkt: Stressbewältigung
Kennst du das? Du liegst abends im Bett und machst dir Sorgen über Prüfungen, die Zukunft oder Fehler, die du vielleicht gemacht hast. Je mehr du darüber nachdenkst, desto unruhiger wirst du. In diesem Vortrag erfährst du, warum unser Gehirn dazu neigt, Probleme immer wieder zu durchdenken, warum Grübeln selten zu guten Lösungen führt und wie du aus dem Gedankenkarussell aussteigen kannst.
Standort: Webbasierter Live-Vortrag, 12489 Berlin, Deutschland